¿Cómo enfrentar el estrés?

Alguna vez has sentido que tienes acumulado el mundo en tu espalda, que eres una especie de Atlanta en el mito griego, cargando todo sin la piedad de ningún dios. Sé que puede sonar un poco exagerado —no obstante— es una sensación que creo muchos han experimentado. Las responsabilidades que pertenecer a una sociedad tiene consigo son demasiadas para cualquiera, por ello se termina acudiendo a masajes relajantes df, a reuniones con amigos, a una fuga del estrés ya que si no todos perderían la cordura.

AYARI-YOGA

De pequeños a todo mundo le urge crecer, pareciera que es el mejor estado del ser humano, ya que granjea su ansiada independencia, se cree que el sueldo solamente servirá para poder adquirir todos nuestros caprichos, que siempre se hará lo que se ama, y lo que apasiona. Cuando la realidad es otra, aunque terminemos en algo que sí nos gusta, es inevitable que el estrés llegue a nuestras vidas, que los obstáculos nos hagan ser personas que juramos odiar, ese individuo que deja sonreír con tanta facilidad, o que llega a explotar ante la mínima provocación.

No es que ser adulto sea malo, simplemente que sí conlleva muchas responsabilidades que van en la mano con la tensión. De jóvenes nos acostumbramos que sean otros quienes resuelvan siempre nuestros problemas, la protección de nuestros padres se convierte en un hábito, el no tener que pagar nada, acostumbrarnos a que siempre haya un techo en nuestras cabezas, un plato caliente en la mesa, y todo lo que se necesita para que un hogar funcione, parece ser que aparece por arte de magia, pero cuando crecemos esto cambia.

Por eso necesitamos pequeñas alegrías que eleven nuestros corazones, o poder consentirnos con algunos detalles. Ayari Yoga es especialista en esto, su centro tiene clases de yoga, un spa, un delicioso café y jardines que podrán hacer que olvides por un momento todos los pendientes que te aquejan, y comenzarás a relajarte en verdad.

Esto resulta mucho mejor que quedar endeudado con tu MasterCard por las compras que puedes llegar a hacer intentando encontrar un lugar en el mundo, o dirían los psiquiatras llenar el vacío emocional de tu corazón.

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